تازه خبرونه - افغان اتلان

روغتیا23 سپتمبر 2014

ژباړه: محمد خالد ملکزی په ژوند کې پرخپل بښونکي او لورونکي خدای تعالی باندی ویسا او باور د انسان دبري تر ټولو ستر راز…

روغتیا8 اگست 2014

ژباړن: نظیف الله بلال په اوسني وختونو کې تقریبا موږ ټول وخت د کمپیوټر مخې ته په ناسته تیروو، چې د سترګو درد او…

روغتیا12 جولای 2014

د خوړو اړیکه له روغتیا سره د حاملګي پر وخت خواړه له روغتیا سره ټینګه اړیکه لري، ځکه چې خواړه د مور او ماشوم…

روغتیا9 جولای 2014

د حاملګي پر وخت د روغتیا ساتنې شرایط په روغتیا ساتنه کې مهم اصل پاکوالی یا نظافت دی او پاکوالی د ایمان یوه برخه…

روغتیا3 جولای 2014

سودیم (Sodium): سوډیم د بدن له پاره هم مهم معدني مواد دی چې د بدن په ټولو معایاتو کې پیدا کېږي او د یو…

استاد محمد صدیق پسرلی دي خدای (ج) له ټولې هدیرې سره بې سواله او بې ځوابه په جنت کړي، دپېښور په کاکشالو کې به…

روغتیا25 جون 2014

منرالونه(Minerals): کومې عذاګانې چې مخکې مونږ معرفي کړې ټولې په خپل ترکیب کې بېلابېل مواد لري په ځینو کې ویټامینونه ډېروي په ځینو کې…

د جنوری آخرې ورځې شپې وې خو نیویارک لا تر اوسه د ژمی په خوب نه و موړ شوی. هر ګهیځ به چې…

د شحمیاتو کمښت: که چېرې کم غوړي وخوړل شي د بدن چربي کمېږي او په نتېجه کې د بدن مقاومت د یخنۍ پر وړاندې…

شحمیات ( غوړي، Fats): شحمیات د غذايي موادو مهمه برخه ده او د انسان بدن غړي ورته اړتیا لري. شحمیات یا غوړي رازـ راز…

روغتیا25 اپریل 2014

د شحم دندې: شحم په زیاته اندازه کالوري تولیدوي یعنې شحم انرژي تولیدونکي خواړه دي د انرژي د تولیدو سره بېره په شحمو کې…

کله چې سمې، پاکې، مستقيمې او نېغې لارې بندې شي، خلک په ناسمو لارو ځي. کله چې غل مسوول شي، د غلا فرهنګ وده…