زرغون رنګه خواړه او پر روغتیا یې اغېزې
ژباړه: حمیدالله حمیدي که مو په پخلنځي کې زرغون رنګه مېوې او سابه موجود وي نو پر خوښۍ سربېره مو روغتیا ته هم ګټه…
روغتیا
خرما یوه قوي او کامله غذا ده
خرما د اوسپني،پتاشیم،منګنیز،د A ،B E,ویټامینونو په در لودلو سره یوه قوي او کامله غذا ده . نوي څیړني ښودلي ده چي خرما د بیلا…
لیمو ترش
لیمو ترش نیز همانند سایر میوه ها دارای ویتامین های بسیاری است که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد: PP3,B2,B1A,C,B…
خاصیت کینو
کینو یا همان نارنگی که نام علمی آن “Citrus tangerina” میباشد، یکی از میوهها از تیره مرکبات است. کینو نسبت به پرتقال کوچکتر…
د معدې زخم، لاملونه او درملنه!
ډاکټر انتظار احمد همدرد دمعدې زخم چې په انګلیسي ژبه کې ورته پیپټیک اولسر وایي . په ولسي ژبه کې ورته د معدې اود…
د لاسونو ډیر پریمینځلو ستونزې او حل لارې!
ډاکټر انتظاراحمد همدرد د کورونا ویروس د خپریدو اساسي لاره په نوموړې ویروس د لاسونو ککړیدل دي چې ممکن د مخ د ټي زون…
د سوځیدنې ډولونه او درملنه
ډاکټر انتظار احمد همدرد یو د هغه مسایلو نه چې په ورځنې ژوند کې ورسره ډیر مخ کیږو هغه په مختلفو دلایلو سره سوځیدنه…
د سټرس په هکله څو خبرې
ډاکټر عیسی ستانکزی موږ ټول انسان د خپل چاپیریال د پاروونکو عواملو تر اغیز لاندې یوو، دغه پارونکي عوامل کله موږ اغیزمن کوي او…
د سنځلې روغتيايي ګټې!
سنځلې چې په فارسي کې ورته سنجد، په انگریزي ژبه deaster او Bohemian oleaster او Russian olive ، په فرانسوي ژبه chalef او Eleajne…
مېوه د شکري د مخنيوي له پاره اغېزناکه وسیله
د استراليا يوه نوې څېړنه ښيي چي ميوه د شکري يا ديابت د مخنیوي له پاره د ښو درملو په څير اغيزناکه ده چې…