د خورما ګټې
ژباره: کیمیا ورما (خرما) هغه صحي میوه چې د ډېرو ناروغیو درملنه کولای شي. خورما د متعددو ویتامینو، مینرال او فایبر په درلودل یو…
روغتیا
دا خواړه مو د سترګو دید (نظر) پیاوړی کوي
کېدای شي د ډېرو خلکو په څېر له تاسو سره هم دا پوښتنه وي، چې د سترګو نظر څنګه پياوړی کېږي؟ او کوم خواړه…
د تور زېړي په اړه لا ډېر پوه شئ!
اکثره خلک “تور زېړی” یوه عادي ناروغي ګڼي؛ مګر حقیقت دا دی، چې دا یوه خورا خطرناکه او وژونکې ناروغي ده. په ټوله نړۍ…
آيا پوهېدئ چې ډېر خوراک رواني ناروغي ده؟
که څه هم انسان اړ دی، چې د ژوندي پاتې کېدو لپاره خواړه وخوري. ترڅو مناسبه انرژي ترلاسه او متحرک اوسي. مګر کله ناکله…
د زوکام د مخنیوي پنځه اسانه لارې
ډاکتر رحیم رحیمي د هوا له سړېدو سره ګڼ کسان په زوکام، تبې او ستوني درد اخته کېږي او له دې کبله یې ورځینۍ…
له خوب وړاندې دا ټکي په پام کې ونیسئ!
خوب د انسان د فزیکي او ذهني ستړیا د له منځه وړلو بهترین درمل بلل کېږي. که څوک بشپړ خوب نه کوي او یا…
خېټه مو داسې کوچنۍ کړئ!
په انسانانو کې د وزن له ډېرښت سره د بدن د نورو برخو ترڅنګ د خېټې لویوالی هم تر سترګو کېږي. په دې معنا…
څېړنه؛ څنګه ځان خوشاله ساتلی شو؟
تاند له ډیرو کلونو راهیسې پوهان، په تېره بیا ارواپوهان د انسان د خوشالۍ، د خوشالۍ د ګټو او په دې اړه چې څرنګه…
د غوږ درد
ډاکتر سلیم ساپی د انسان غوږ له دريو برخو څخه جوړشوی چی، لومړنۍ، منځنۍ او بهرنۍ برخه يا د غوږ پکه نومېږي. د غوږ…
په نارینه کې د سپرم کمښت او پر ژوند یې اغیزې
سپرم یا مني د بدن ژوندي حجرات دي چې د نارینه په خُصیه یا هګۍ کې جوړیږي او پنځوس فیصده د انسان پر تولید…