د پښو یخېدل؛ ځینې وخت ددغو ناروغیو نښه وي
ژباړه: مليحه ناصري د ژمي موسم کې د ټولو انسانانو لاس او پښې سړېږي؛ خو ځینې وخت بې کچې ساړه حسول د ځینو ناروغیو…
روغتیا
په کورني ژوند باندې د سګرېټوناوړه اغیزې
ژباړه: محمد خالد ملکزی که څه هم چې د( سګرټو اغیزې او تاثیر ) موضوع یوه پراخه موضوع ده،داځکه چې سګرټ اونشه يي توکي…
د اشتها کموالی څنګه او ولې رامنځته کیږي؟
کله چې د انسان لوږه کمه شي، خوړو ته یې زړه نه کېږي او ژر نه وږی کېږي، نو دغه حالت ته د اشتها…
د ويښتانو د سپينېدو لاملونه
لیکوال: ډاکتر عبدالله مخلص که چيرې د يو چا ويښتان د خپلې کورنۍ د مشرانو د ويښتانو برخلاف سپين شي او کوم ارثي خواص…
د صنوبر روغتیايي ګټې
معمولي یا اروپايي صنوبر (Picea abies) ستره تل شنه دنشترو د کورنۍ (Рinaceae) ونه ده چې جګوالی يي تر 50 متره او قطر يي…
د ویټامینونو کمي بدن کې کومې ناروغۍ رامنځته کوي؟
: په بدن کې د ویټامینونو پوره کولو لپاره هر ډوله خوراک کول مهم دي، که د پرهیز پر وخت څوک یو ډول خواړه…
په بدن کې د ویټامین ډي د کموالي نښې او رامنځته کېدونکې ناروغۍ
ژباړه: خالد مشال مونږ ته لازمه ده چې د خپل بدن په اړه پر ټولو روغتیايي معلوماتو ځان خبر کړو او په صحي لارښوونو…
بې خوبي او هېښوونکي روغتيايي ستونزې
ریاض مقامزی انسان د ژوند په اوږدو کې استراحت او منظم خوب ته اړتيا لري. که تاسو په مناسبه اندازه خوب و نه کړئ،…
د روحي یا رواني فشار نښې او نښانې
لیکوال: ډاکټر کامران وزیري د یادولو وړ ده، چې لاندې نښې او نښانې په هر چا کې خپلې ځانګړتیاوې لري او په ټولو وګړو…
له ۴۵ کلنۍ پورته دغه کارونه مه کوئ!
د ۴۵ کلنۍ عمر د رواني لید څخه د یو شخص په ژوند کې مهمه مرحله ګڼل کیږي، او د ډیرو خلکو په ذهنونو…